Välj ett mål som passar din utvecklingsresa!

“You don’t just wake up and become the butterfly.
Growth is a process”

Rupi Kaur

Välj ett mål som passar din utvecklingsresa!
Ogillar du utveckling då kan du sluta läsa direkt. Men gillar du ständig förbättring och snarare känner dig stressad över peppiga personer som förklarar hur du ska göra för att nå dina mål eller om du inte får energi av "klassiska" mål. Då kan det vara så att du inte har hittat din typ av mål än. Jo, det finns faktiskt många olika typer av mål att välja mellan. Då behöver du lägga tid på att hitta mål som du faktiskt vill uppnå och känner dig stimulerad av.

Träna upp ett growth mindset
Din hjärna är otrolig. Men samtidigt som den kan träna upp fantastiska förmågor kan den också motarbeta dig. När självförtroendet sviker, hamnar vi inte sällan i ett negativt tankemönster. Genom att träna upp ett så kallat growth mindset, fastnar du inte mentalt i en enda dålig prestation, utan lägger ditt fokus på själva utvecklingen.

Om du misslyckas med ett mål ska du i stället tänka att du bara inte har lyckats ÄN. Men du fortsätter att arbeta och drar slutsatser av det du har genomför så här långt och hur du kan förbättra dina insatser framåt.

Olika typer av mål
Det finns också många olika typer av mål att välja emellan. Men oftast pratas det om hårda eller kvantitativa mål. Gå ner 3 kilo eller öka din omsättning med 100 0000 kr. Många blir bara stressade av den typen av målsättning. Blir du det?

Effektmål
Då kanske mjuka eller kvalitativa mål passar dig och din vision bättre. Effektmål kan vara ett bra alternativ, alltså vilken effekt vill du uppnå och för vem?

Effektmål uppnås inte när ett projekt är slutfört, utan när du har uppnått önskad effekt. Som till exempel vilken image ditt företag ska ha.

Ofta krävs flera justeringar efter ett första projekt slutförts för att du ska uppnå den önskade effekten. Du lär dig nya saker och omvärlden hinner helt enkelt förändras.

Läromål
Har du testat läromål? Utforma ett utmanade läromål som tydliggör vad du ska lära dig och hur det ska gå till. Ska du läsa böcker eller gå en kurs? Vill du bara lära dig grunderna eller ska du bli riktigt bra på någonting nytt?

Lägg tid på att hitta mål som du faktiskt vill uppnå och känner dig stimulerad av så går din utveckling också lättare.

Lycka till önskar Ulrica.